Heute erwartet dich eine etwas andere Podcastfolge zum Thema „Finde dein Warum“. Ich teile meine Gedanken bezüglich unseres alltäglichen Verhaltens mit dir und stelle dir einige Fragen, anhand derer du reflektieren kannst, ob dein Leben dich wirklich erfüllt. Ich spreche in dieser Folge sehr offen heraus, also schon mal sorry für die Kraftausdrücke… 😀 Dieses Thema ist mir so unglaublich wichtig. Wir verbringen so viel Zeit mit Bullshit, wenn wir nicht wissen, wofür wir Tag ein, Tag aus die Dinge tun, die wir eben tun. Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit Freunden und gib mir eine Bewertung auf iTunes oder einfach gerne Feedback. 🙂 Deine Kathi /// Die Folge zum Thema „Werte“ war die #14 „Kennst du deine Werte?“.

Heute erwartet dich wieder ein Interviewgast: Die wunderbare Kristin Woltmann hat sich die Zeit genommen und mit mir ein unglaublich inspirierendes Gespräch geführt. Wir sprechen über Female Empowerment, Selbstvertrauen (auch beim Businessaufbau), dein Umfeld, wie du Blockaden angehen kannst, Mut und das Thema „Scannerpersönlichkeiten“. Wie du siehst also eine vollgepackte Contentfolge mit ganz vielen spannenden Themen! Falls du Kristin noch nicht kennst: Als Female Empowerment Coach & Business Mentorin unterstützt und ermutigt Kristin Woltmann Frauen bei ihrer beruflichen und persönlichen Selbstverwirklichung. Denn sie lebt und liebt echtes Female Empowerment! Deshalb lautet ihre Mission: Werde die Frau, die du wirklich sein willst! Ob in deinem Traumjob oder in deinem eigenen Herzensbusiness, das zu 100% dir entspricht! 

Einen Moment runterfahren und einfach wahrnehmen was ist – fällt dir das auch so schwer? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich mache mit dir eine kurze & knackige Übung zum Entschleunigen und bewussten Wahrnehmen. Die Übung geht ca. 4 Minuten und du brauchst nur deine 5 Sinne dafür. Am besten machst du das Ganze draußen in der Natur. Viel Spaß dabei! Und nun: Keep calm and enjoy a conscious moment. Deine Kathi 🙂

In der heutigen Episode vergleiche ich uns Menschen mit der Königskrabbe. Was genau wir gemeinsam haben mit dem Meerestier und wie wir es für uns nutzen können, bevor es uns im Leben einholt, erkläre ich dir hier ausführlich! Ich persönlich finde, es ist eine meiner besten Folgen. 🙂 Ich freue mich über dein Feedback! Teile die Folge unbedingt mit deinen Lieben! Vielleicht kennst du jemanden, für den das Thema gerade ebenfalls hilfreich sein könnte. Deine Kathi 🙂

Heute erwartet dich eine Folge zum Thema „Gleichgewicht“. Ich erkläre, was es mit dem YinYang-Symbol auf sich hat und wie du es auf dein Leben übertragen kannst. Neben der Entstehungsgeschichte des bekannten Symbols, nenne ich dir einige Beispiele, die verdeutlichen, welcher Teil was darstellt und wieso sie unabdingbar miteinander verbunden sind. Ein dynamisches Gleichgewicht ist die Grundlage von allem. Deine Kathi 🙂